Durerea articulară: cauze, semne și simptome și terapie

24 Feb Durerea articulară: cauze, semne și simptome și terapie

Disconfortul articular poate fi resimțit în multe părți ale corpului (mâini, picioare, șolduri, genunchi, coloana vertebrală) și poate fi exacerbat de elemente de amenințare precum vârsta, greutatea, leziunile anterioare, suprasolicitarea, alte condiții clinice. Disconfortul poate fi constant sau recurent, în unele cazuri articulația se poate simți rigidă (în special dimineața), dureroasă sau umflată. Durerea poate limita capacitatea individului de a îndeplini sarcini obișnuite, iar durerea extremă poate afecta stilul de viață. Terapia durerii articulare trebuie să se concentreze nu numai pe durere, ci și pe caracteristicile afectate (1).

Asta duce la un pericol mai mare de durere articulară?

Persoanele care sunt expuse unui pericol mai mare de disconfort articular sunt:

Pentru mai multe informații, vă rugăm să faceți clic aici Ce factori determină durerea articulațiilor și cum o putem preveni? Pe site-ul nostru

• sunt mai în vârstă;

• au avut de fapt leziuni anterioare la o articulație;

• folosiți o anumită articulație în mod continuu (mișcări mecanice);

• ai inflamație articulară sau diverse alte afecțiuni persistente;

• ai anxietate, anxietate sau anxietate;

În timpul evaluării, medicul va verifica persoana respectivă și va pune întrebări pentru a afla ce poate cauza durerea. declanșează durerea. Persoana trebuie să informeze medicul despre leziunile anterioare ale articulației, când a început durerea articulară, care este istoricul familial de disconfort articular. Va urma o examinare a articulației influențate, pentru a vedea dacă există disconfort sau dacă activitatea este afectată. În plus, medicul va căuta indicii de afectare a mușchilor, ligamentelor, ligamentelor.

Dacă este necesar, medicul poate cere persoanei să facă radiografii (pentru a vedea dacă există leziuni articulare, lichid în articulații, pinteni osoși sau alte probleme) sau examinări de sânge (asistență validează un diagnostic medical și exclude afecțiunile care ar putea provoca durere) (1 ). În acest scurt articol, vă informăm care sunt motivele, semnele și simptomele și alternativele de tratament pentru disconfortul articular.

Factori de pericol pentru durerile articulare

Literatura medicală menționează numeroase aspecte de pericol care preferă apariția disconfortului articular, provoacă uzura articulațiilor și starea de bine a persoanei. Variabilele esențiale de risc pentru durerea articulară sunt următoarele:

• Vârsta: numeroase tipuri de inflamații articulare sunt frecvente, în special în rândul persoanelor cu vârsta peste 40-50 de ani. În cazul osteoartritei, amenințarea creării acesteia crește odată cu înaintarea în vârstă, concretizându-se mai ales în rândul persoanelor de peste 65 de ani, datorită faptului că articulațiile slăbesc;

• sex: femeile sunt cele mai predispuse să dezvolte artrită reumatoidă, în timp ce bărbații sunt cel mai probabil să dezvolte gută. Doamnele au în plus un pericol mai mare de a dezvolta gonartroză (osteoartrita genunchiului) și osteoartrita mâinii. Bărbații au un risc mai mare de a dezvolta coxartroză (osteoartrită de șold);

• tendință ereditară: dacă un membru al familiei se confruntă cu boli articulare, aceasta crește riscul de a stabili anumite tipuri de inflamație articulară la indivizii înrudiți;

• greutate: excesul de greutate este un factor sistemic de amenințare, în special la nivelul genunchiului. Tesutul adipos joaca o datorie principala in activarea cascadei inflamatorii, ca urmare a stresului exercitat de greutate asupra articulatiilor. Medicii avertizează, de asemenea, că greutatea excesivă poate provoca inflamarea articulațiilor în articulațiile mici, cum ar fi cele ale mâinilor;

• traumă: accidentele și infecțiile sunt un factor de pericol în afectarea articulațiilor și pot crea afecțiuni articulare la o vârstă fragedă. Agenții transmisibili pot fi infecții și microorganisme. Articulațiile șocate sunt mai susceptibile de a crea artrită treptat decât cele neatinse;

• anamneza (defecte articulare): existenta articulatiilor deformate sau a malformatiilor poate creste riscul de osteoartrita. Tulburările de plasare articulară (inegalitatea brațului sau picioarelor inferioare, tulburări de statică) și leziunile osteoarticulare (deplasări greșite, exerciții fizice extreme) pot declanșa apariția bolilor la o vârstă fragedă;

• linie de muncă și mod de viață: persoanele care au o anumită profesie sau îndeplinesc o sarcină fizică sportivă susținută (care impune solicitări suplimentare anumitor articulații) prezintă un risc mai mare de a dezvolta boli persistente articulare, chiar și la o vârstă fragedă.

Dezvoltarea diagnosticului de durere articulară

Se efectuează o serie de examinări pentru a diagnostica inflamația articulară sau artroza.

Evaluarea științifică a individului

Conformitatea sunt analizate:

• Simptomele și calitățile durerii: cum și când apare durerea, care este perioada și puterea acesteia, tipul de disconfort, unde se află, unde emite, dezvoltarea durerii și răspunsul la tratament;

• numărul de articulații implicate;

• răziuni sau infecții;

• medicament asociat;

• alte probleme de sănătate ale persoanei examinate.

Examene de laborator

Se efectuează examene de sânge pentru prețul sedimentării eritrocitelor, pentru identificarea markerilor de tumefiere sau infecție, aspect reumatoid, evaluare lichid sinovial.

Examene imagistice

Razele X sunt doar una dintre cele mai frecvent utilizate tehnici. Artroscopia este o radiografie articulară pentru a identifica degenerescenta articulară, permițând imaginarea materialului cartilajului și este utilizată în diagnosticul osteoartritei. Ecografia poate fi utilizată pentru a arunca o privire asupra articulațiilor, a materialului cartilajului din toate aeronavele, ajută la diagnosticarea diferențială a osteoartritei de alte boli osteoarticulare. Imagistica cu vibrații magnetice (RMN) este una dintre cele mai sensibile tehnici de diagnosticare a unor afecțiuni articulare.

Tratamentul disconfortului articular

Disconfortul articular poate fi tratat pentru a ajuta pacientul. Adesea, disconfortul poate dispărea ca urmare a medicamentelor sau a unor antrenamente simple. Alteori, disconfortul poate fi sporit cu medicamente recomandate de un profesionist, sau prin intervenție chirurgicală. Chiar aici sunt cele mai preferate opțiuni de tratament!

Terapia durerilor articulare la domiciliu

• Folosirea de comprese reci sau calde în locul afectat, pentru perioade scurte de timp, de multe ori pe zi.

• Exercitații: plimbare, antrenamente cardio, înot, extindere. Se recomandă să anunțați medicul înainte de a începe un program de antrenament.

• Scăderea în greutate: poate fi o abordare de atenuare a disconfortului, dacă este esențială reducerea presiunii asupra articulațiilor.

• Terapiile topice: sunt unguente sau geluri care sunt utilizate peste zona articulației afectate.

Dacă aceste tratamente nu ameliorează disconfortul, medicul poate prescrie:

• instrumente de asistență;

• tratament fizic sau ocupațional: implică un program de fitness care ajută la îmbunătățirea adaptabilității și ameliorarea disconfortului;

• antidepresive: dacă durerile articulare afectează somnul, ar putea fi sugerate antidepresive;

• relaxante ale țesutului muscular: sunt sugerate pentru a trata spasmele musculare;

• steroizi injectabili: atenuează disconfortul și inflamația pe termen scurt. Sunt recomandate în special persoanelor cu artrită și tendinită (3);

Tratamente chirurgicale

Procedura chirurgicală poate fi o opțiune dacă durerile articulare sunt de durată și nu se diminuează cu medicamente și exerciții fizice. Există numeroase opțiuni medicale:

• artroscopie: chirurgul estetician face 2-3 incizii pentru a intra în articulație și folosește un artroscop pentru a repara materialul cartilajului;

• inlocuitor de articulație: dacă cartilajul este rupt, articulația (șold, genunchi, umăr) poate necesita schimbarea. Îmbinarea artificială poate fi realizată din oțel sau plastic (3 ).

Dificultăți ale bolilor articulare

Boala articulară înseamnă pierderea parțială sau totală a caracteristicilor articulațiilor în cauză, iar acest lucru afectează puternic stilul de viață și stilul de viață al persoanei, indiferent de vârstă. Pe deasupra, dacă boala se intensifică în timp, disconfortul se poate amplifica și poate duce chiar la nevoi speciale majore.

Indicații benefice pentru menținerea sănătății articulațiilor

Principiile generale care asigură o calitate superioară a vieții unei persoane se gândesc la ambele activități pentru a evita accidentele care pot crea traume și afecțiuni cronice, împreună cu promovarea unui mod de viață sănătos și echilibrat. Dacă efectuăm exerciții, este de preferat să folosim echipamentul sportiv ideal, să realizăm un set de exerciții de antrenament, să evaluăm și să ne ferim de scenariile cu risc ridicat care pot declanșa traume motorii (de exemplu, activități sportive în timpul iernii).

Dacă ne confruntăm cu probleme articulare, de asemenea mici, ar trebui să folosim instrumente de asistență articulară, să evităm suprasolicitarea fizică și să realizăm exerciții clinice sub supravegherea unui expert.

Un mod de viață sănătos este susținut de o nutriție suficientă, un consum de vitamine și minerale, controlul greutății și elasticitatea corpului. Păstrarea unui corp activ se realizează cu ajutorul activităților de întreținere, plimbări exterioare, monitorizarea poziției corpului și respectarea pauzelor pentru relaxarea articulațiilor atunci când lucrezi într-un birou.